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准妈妈在孕期要小心警惕这种妊娠不适力量

2021-04-09

准妈妈在孕期要小心警惕这4种妊娠不适!

孕期由于激素水平以及身体发生的一些变化,难免会遇到一些不适,有些不适是正常的生理现象,但是有些不适就要引起孕妈的重视。下面介绍怀孕期间不可忽视的四种妊娠不适症状,帮助准妈妈了解自己身体变化的原因,安全度过孕期。

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大多数准妈妈在孕早期都会发生晨吐现象。一般轻微的厌食、呕吐并不会对胎儿产生很大影响。但如果怀孕前准妈妈的体质虚弱、营养欠佳,晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿,就易导致身体严重脱水,对准妈妈和胎儿都会造成伤害。如果患上妊娠剧吐,准妈妈就会在整个孕期持续呕吐,这样还会影响胎儿的正常发育。如果连续两天吃不进东西,或者怀疑自己是食物中毒了,或者呕吐的同时还伴有高烧,一定要立即就医。

遇到妊娠剧吐,首先应解除准妈妈的思想顾虑,使孕妈情绪稳定,让准妈妈有一个心情舒畅和安静的环境,保证其有充分的休息和睡眠。其次,饮食上以随心适口为原则,孕妈妈应尽量吃清爽、干的食物,也要避免太油腻或是汤汤水水的食物,以免更容易感觉恶心反胃。另外,能吃时,就多吃些想吃的东西,不想吃的不要强食。

在怀孕3个月,有些腹痛是生理性的,是正常的妊娠反应,但有些却是病理性的,可能预示着流产等危机的发生。如孕早期,出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛、腹痛的同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感。遇到这种情况,准妈妈首先应该想到是否是妊娠并发症:先兆流产和宫外孕。如果是先兆流产,此时孕妈应该少活动多卧床。因此,不可忽视孕早期腹痛所带来的潜在危险,应及时到医院检查治疗,以免延误病情。

怀孕期间,特别是在孕早期,出现紧张性头痛并不少见。一般情况下,由于胎儿与母体争夺营养,使身体入不敷出,大脑供血不足会导致头痛。同时,怀孕初期血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,影响大脑血液循环,也是准妈妈头痛的原因之一。

如果仅仅是在孕早期出现严重头疼,或者经常性出现偏头痛,准妈妈不必过于紧张,出现这种情况一般不会有大碍。但是如果准妈妈在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛,或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退,则需要立即去医院,以确诊是否是妊娠子痫(妊娠期合并高血压)的先兆。

从怀孕开始,子宫就会自然出现零星且不规则的收缩。这种宫缩通常强度较弱,准妈妈一般不会感到疼痛及造成子宫颈变化。但是如果在怀孕周时,准妈妈突然发生持续的子宫收缩,频率在每20分钟4次以上,或一小时8次以上,这常常是早产的信号之一。如果此时立即卧床休息却没有任何好转,而且腹部疼痛更加厉害,并出现腹股沟疼痛甚至出现持续性下背酸痛;或伴有出血,也应立即去医院检查,可能需要安胎!

宫缩频繁若发生在怀孕37周以后,表示快要生了。准妈妈可以先自行评估,这种不舒服的状况是否可以自行平复。若不行,那就先自行评估一下宫缩频率,第一胎的准妈妈若十分钟内痛三次以上,第二胎以上的准妈妈若十分钟以内就痛一次,就要到医院评估是否需要住院待产了。

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